现在感觉自己的记忆力大不如前```想问一下该怎样增强记忆力(比如在饮食,运动方面)```谢谢````
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 13:43:58
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我记忆也不好呀,你应该多多锻炼身体吧
多吃坚果 核桃、芝麻、榛子等等
静坐,可以按精心神,再就是吃核桃,一般人都说核桃健脑
唯一正途是坚持长期健身。
现在感觉自己的记忆力大不如前```想问一下该怎样增强记忆力(比如在饮食,运动方面)```谢谢````
我现在忘东西特别快,就是记忆力感觉着大不如从前,这是病吗
工作之后,我总感觉自己的记忆力大不如以前了,有什么好办法可以找回上学时的自信心呢?
怎么样提高记忆力?发现自己的记忆力不如以前了
我觉的现在网速大不如前了请问???
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